وصفه علاج الامساك بالاعشاب الطبيعيه
وصفه علاج الامساك بالاعشاب الطبيعيه
مأكولات:
1-الإكثار من أكل الخس. 2-أكل
الفجل.
3-أكل التفاح المشوي. 4-أكل
التين.
5-تعجن ملعقة من الردة في
كوب زبادي يوميا.
6-تطحن الحبة السوداء وتعجن
في عسل نحل وتؤخذ ثلاث ملاعق يوميا.
7-سليق السلق يعالج الإمساك
ويسكن الألم ويمنع الغازات.
8-يكثر من أكل القلقاس كإدام، بالإضافة إلى أنه يقوي الكلى.
9- أكل العنب
يستخدم كملين في حالات الإمساك.
10- تنقع 5 تينات جافة في كوب ماء من المساء إلى
الصباح وتؤكل على الريق مع شرب مائها، ولا يتناول الإفطار إلا بعد ساعة.
11- يؤخذ من ماء سلق الملفوف من 2 إلى 4 أكواب في اليوم.
مشروبات:
1-شرب التمر هندي. 2-شرب عصير
المانجو.
3-شرب مغلي بذر كتان 4-شرب مغلي الحلبة الحصى في المساء.
5-شرب الحليب البارد المحلى
بالعسل.
6-شرب مغلى البردقوش المحلى
بالعسل يشرب 3 أكواب يوميا.
7-مغلي الحبة السوداء المحلى
بالعسل ويؤخذ 3 أكواب يوميا.
8-شرب ملعقة زيت زيتون عليها
قطرات ليمون.
9- شرب كوب ماء
دافئ مذاب فيه ملعقة عسل نحل على الريق مع تأخيرالفطور.
10-توضع 3 قرون
سنامكي في ماء مغلي، ويغطى لمدة ربع ساعة، ثم يشرب.


























تابعنا على :